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4人分
・フレーク
※特にかぼちゃがおすすめ
・クリームチーズ
(小分けにできるもの)
もしくはマヨネーズ
もしくは マーガリン
・ベーコン
・塩・こしょう
・ぬるま湯

・・・・

・・・・


・・・・
・・・・
・・・・
・・・・

20g

15g



少々
適量
5 0 cc

(1)フレークをぬるま湯で裏ごし状にします。
(2)裏ごし状にしたフレークにクリームチーズ(もしくはマヨネーズやマーガリン)を
 入れて混ぜる。
(3)(2)に炒めたベーコンを入れ、塩・こしょうで味付けする。
(4)パンにディップを塗れば出来上がり。
【メッセージ】
ディップもそのものを買うと、1ビンを1週間くらいで食べきらないと、腐ったりしてしまいます。
野菜フレークを使うと、食べたい時に必要なだけ作れて、重宝します。
1回1回フレークで作る方が気楽です。

 
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